健身之家app是一款手機(jī)端的健身軟件。不僅能夠幫助您制定合理的健身計(jì)劃，還能教給您最專業(yè)的健身動(dòng)作和健身知識(shí)，并且提供一些營養(yǎng)補(bǔ)劑和健身資訊的相關(guān)資料，還有健身日記幫您記錄你健身的一點(diǎn)一滴，同時(shí)還可以進(jìn)行視頻教學(xué)或者與其他健身愛好者共同探討健身的心得體會(huì)。

官方介紹：

健身之家是嘉興堂前網(wǎng)絡(luò)科技有限公司旗下運(yùn)營的一個(gè)健身朋友互動(dòng)交流的健身類平臺(tái)，這里有完備的肌肉網(wǎng)絡(luò)體系、專業(yè)的健身計(jì)劃、詳細(xì)的增肌減脂教程，內(nèi)容涵蓋增肌、減肥、塑型、減脂等方方面面。

軟件功能：

1.健身計(jì)劃

幫您制定健身計(jì)劃，讓您完美健身

2.健身動(dòng)作

教授你最專業(yè)，最健康的健身動(dòng)作，讓您的肌肉陪您一起成長

3.健身知識(shí)

讓您更加了解關(guān)于健身的知識(shí)，更專業(yè)的健身

4.營養(yǎng)補(bǔ)劑

什么東西對(duì)您健身是最有幫助的，這里一目了然

5.健身資訊

關(guān)于健身的最新資訊都在這里

6.健身日記

記錄你健身的一點(diǎn)一滴

7.健身視頻

動(dòng)作說不清楚？圖片不夠立體？那就直接視頻教學(xué)吧

8.互動(dòng)交流

與其他跟您一樣的健身愛好者交流健身體會(huì)與心得

軟件特色：

1.全身主流九大肌群生動(dòng)呈現(xiàn)，不再選擇困難，堅(jiān)持鍛煉更有針對(duì)性。真人GIF圖面，姿勢(shì)更加標(biāo)準(zhǔn)

2.簡約的點(diǎn)擊選擇數(shù)據(jù)錄入，不簡單的單塊肌肉鍛煉積累，智能的目標(biāo)達(dá)成升級(jí)系統(tǒng)

3.陪伴你的堅(jiān)持，記錄你的成長，了解你的肌情

4.跟蹤每塊肌肉成長，鍛造勻稱健美身形

更新日志：

v01.01.0007版本更新說明：

1.修復(fù)bug

2.界面美化