keep fit給需要的朋友帶來非常方便的運動手環(huán)軟件，不僅可以輕松連接你的智能設備查看各種運動健康信息還有超多健身減脂視頻教程等你來學習，無需復雜的操作就可以輕松加入還有超多健身達人一起分享學習。喜歡的朋友趕緊來下載吧！

keep fit最新版介紹：

keep fit app，你的私人健身教練，隨時隨地Fit一下，身材更有型。無論你的目標是減脂、增肌還是塑形，F(xiàn)it都能根據(jù)你的健身基礎和日程，為你度身定制個人專屬健身計劃。

keep fit app特點：

健康與飲食指南

不同訓練階段，提供針對性飲食建議與健身指導，更快速有效達成健身目標。

熱門訓練課程

腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基礎練習、HIIT暢快流汗、Tabata碎脂機、徒手胸肌訓練

產后恢復訓練、徒手雙臂塑形訓練、入門瑜伽伸展、人魚線、馬甲線雕刻、啞鈴全身循環(huán)

Fit是一個動真格的私人健身教練，我們的目標是，在身體上和精神上塑造更好的你。

軟件優(yōu)勢：

1.訓練打卡，健身歷程全程跟蹤，見證你每天的進步；

2.有趣成長體系，訓練不再枯燥，激勵自己獲得無窮動力；

3.Fit現(xiàn)已支持連接至「HealthKit」，根據(jù)身體指標，推薦專業(yè)訓練課程。

軟件測評：

「健身達人，各種干貨」

健康飲食菜譜分享，搭配健身更有效

Keep社區(qū)干貨分享，全民助你來減肥

「視頻教學，語音指導」

真人錄制健身視頻、全程語音指導練習

多種訓練課程任你選，想練哪里練哪里

「健身歷程、實時記錄」

每日打卡，全程記錄你的健身歷程