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間隔計(jì)時(shí)器app

v4.0 安卓版 間隔計(jì)時(shí)器app 網(wǎng)友評分:8

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軟件介紹

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間隔計(jì)時(shí)器是一款助您掌控時(shí)間、提升自我的計(jì)時(shí)用app。無論是耗時(shí)較短的自重訓(xùn)練(Body Weight Training)還是高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練(HIIT),只需幾次手指輕掃,便能輕松地設(shè)置運(yùn)動間隔、休息間隔以及訓(xùn)練組數(shù)。 接下來您便可以專注于訓(xùn)練目標(biāo)本身,而不再受到計(jì)時(shí)不準(zhǔn)確的困擾。 

氣喘吁吁地來上若干組深蹲、俯臥撐吧:花兩秒有控制地抬起或降低身體,在每個(gè)最低點(diǎn)或最高點(diǎn)暫停一秒來將身體推向極限。

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【預(yù)設(shè)】:最鐘意的訓(xùn)練參數(shù)--“信手拈來”!

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軟件特點(diǎn)

1.在為HIIT計(jì)時(shí)時(shí),應(yīng)用會自動在您每組訓(xùn)練或休息間隔的前五秒和最后五秒發(fā)出聲音來提示。

2.當(dāng)不方便發(fā)出聲音的時(shí)候,您可以關(guān)閉音效,此時(shí)您依然可以通過觀察卡片顏色的變化來對間隔進(jìn)行區(qū)分。

3.揮汗罷,還能在訓(xùn)練日志中記錄當(dāng)日的運(yùn)動量和心得體會以及身體狀況,方便適時(shí)地調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

4.一份寫著堅(jiān)持的筆記,也是繼續(xù)鍛煉下去的理由。積少成多,聚沙成塔,假以時(shí)日必能遇見更好的自己。

更新日志

1. 新增【預(yù)設(shè)】功能 

2. 優(yōu)化了UI

開發(fā)商:發(fā)燒的冬瓜

軟件截圖

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