番茄時(shí)鐘是一款簡(jiǎn)單的幫助您集中注意力，提高效率，是工作和學(xué)習(xí)的好幫手。

這款軟件是運(yùn)用了番茄工作法(Pomodoro Technique)。

應(yīng)用原理

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對(duì)于GTD更微觀的時(shí)間管理方法，是一種簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干擾，合理安排休息時(shí)間。番茄時(shí)鐘可以幫助您實(shí)現(xiàn)這種工作方式，一個(gè)番茄時(shí)間一般為25分鐘，計(jì)時(shí)開始后您需要全身心的投入到工作中，25分鐘結(jié)束后會(huì)進(jìn)入5分鐘的休息計(jì)時(shí)，每過四個(gè)番茄時(shí)間后，會(huì)有一次20分鐘的長(zhǎng)休息時(shí)間。通過工作和休息的交替循環(huán)進(jìn)行，可以使您更有效率、更健康的工作或?qū)W習(xí)。

番茄時(shí)鐘app特色

【待辦清單】

日程待辦事項(xiàng)、計(jì)劃的記錄與提醒，隨走隨記，讓您的生活、工作、學(xué)習(xí)變得井井有條；

【目標(biāo)打卡】

設(shè)定日常小目標(biāo)，每天堅(jiān)持為自己的計(jì)劃目標(biāo)打卡，告別拖延癥，讓朋友們共同見證您的成長(zhǎng)與蛻變；

【防沉迷應(yīng)用鎖】

提高自控力，拒做低頭族，在輕松的環(huán)境中逐漸有效減少對(duì)手機(jī)依賴，讓我們留出更多的時(shí)間陪伴家人。

小編測(cè)評(píng)

【時(shí)間記錄】

精準(zhǔn)記錄手機(jī)屏幕使用時(shí)間與應(yīng)用使用時(shí)長(zhǎng)，幫助您更有效的進(jìn)行時(shí)間管理與規(guī)劃，高效利用時(shí)間；

【流量統(tǒng)計(jì)】

移動(dòng)、聯(lián)通、電信三網(wǎng)流量實(shí)時(shí)監(jiān)控，4G、5G、WiFi流量消耗每日看的見。

更新日志

v1.0.9新版特性

1、優(yōu)化部分功能模塊體驗(yàn)

2、修復(fù)一些小bug，提高使用流暢性