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太極拳音樂(lè)大全(24式+陳氏)

加長(zhǎng)口令版 太極拳音樂(lè)大全(24式+陳氏) 網(wǎng)友評(píng)分:8
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  • 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 影音相關(guān)
  • 更新時(shí)間:2017-05-23 15:58
  • 運(yùn)行環(huán)境:WinAll, WinXP, Win7, Win8
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軟件標(biāo)簽: 太極拳音樂(lè) mp3

太極拳音樂(lè)mp3是小編為廣大太極拳愛(ài)好者打造的共150首太極拳音樂(lè),包含多種太極拳方式,如楊氏太極拳85式、48式、楊式40式、孫式73式、24式、楊式88式等等口令版本,方便新練習(xí)太極拳的人們可以準(zhǔn)確熟悉的掌握,歡迎下載。

太極拳簡(jiǎn)介:

太極拳 (中國(guó)武術(shù)中的拳法)

太極拳音樂(lè)mp3

太極拳,國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn),是以中國(guó)傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽(yáng)辯證理念為核心思想,集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體,結(jié)合易學(xué)的陰陽(yáng)五行之變化,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué),古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)。

1949年后,被國(guó)家體委統(tǒng)一改編作為強(qiáng)身健體之體操運(yùn)動(dòng)、表演、體育比賽用途。中國(guó)改革開(kāi)放后,部分還原本來(lái)面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運(yùn)動(dòng)用的太極操和太極推手。

傳統(tǒng)太極拳門派眾多,常見(jiàn)的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別,各派既有傳承關(guān)系,相互借鑒,也各有自己的特點(diǎn),呈百花齊放之態(tài)。由于太極拳是近代形成的拳種,流派眾多,群眾基礎(chǔ)廣泛,因此是中國(guó)武術(shù)拳種中非常具有生命力的一支。

2006年,太極拳被列入中國(guó)首批國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

連習(xí)太極拳功能:

太極拳是一種身心兼修的練拳健身運(yùn)動(dòng)。練拳時(shí)注重意氣運(yùn)動(dòng),以心行氣,疏通經(jīng)絡(luò),平衡陰陽(yáng)氣血,以提高陰陽(yáng)自和能力——即西醫(yī)所說(shuō)的抗病康復(fù)能力和免疫力。

練養(yǎng)生太極拳有療疾健身、修身養(yǎng)性、健美益智,開(kāi)悟智慧、激發(fā)潛能、技擊防衛(wèi),達(dá)到維持健康、提升氣質(zhì)、提高生活質(zhì)量的目的。

養(yǎng)生太極拳內(nèi)外兼修。內(nèi)練意氣勁力,運(yùn)太極陰陽(yáng);外練拳勢(shì)招式,顯氣勢(shì)神態(tài)。通俗說(shuō)法:形體力量和精神氣質(zhì)同時(shí)鍛煉。

養(yǎng)生太極拳練身、心、意三家,合精、氣、神三元的太極修煉功法。符合中西醫(yī)學(xué)科學(xué)原理,具有神奇的療疾健身、修性養(yǎng)生功效。

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