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薄暮微光twilight高級(jí)版

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您是否正在為難以入睡而煩惱?您的孩子是否因?yàn)樗霸谄桨咫娔X玩游戲而變得興奮異常?

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這一切源自于您眼睛中的光受體,稱為黑視蛋白。這種受體對(duì)于 460~480 納米之間較窄波長(zhǎng)的藍(lán)色光線極為敏感,這類光線能夠抑制褪黑素——控制正常作息周期的激素的產(chǎn)生。

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1.從通知欄暫停 Twilight

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